Im 5-Sterne Fitness Club erwartet Sie vom 01.12. bis 23.12.2024 jeden Tag eine kleine Überraschung aus unserem Adventskalender.
Wir bieten mit rund 60 Kursen ein Kursprogramm, das in Qualität und Vielfalt seinesgleichen sucht! Aktuelle Fitness-Trends von beispielsweise LES MILLS oder Jumping Fitness® finden Sie ebenso wie die Klassiker Yoga, Spinning® und vieles andere mehr!
Aqua-Fitness heißt die Zauberformel für Spaß und Bewegung im Wasser. Wählen Sie Ihren Favoriten: Schwimmtechnik-Training, Aqua-Mix, Medical-Aqua, Aqua-Jogging und Aqua-Power! Qualifizierte Sportlehrer/innen oder Aqua-Instruktoren/ innen führen die Kurse im Erlebnisbad durch.
Mit dem smarten milon® Q Kraft-Ausdauer-Zirkel werden in relativer kurzer Zeit Trainingsreize sowohl für das Bewegungssystem als auch für das Herz-Kreislauf-System gesetzt.
Hier treffen Fahrrad fahren und Wassersport aufeinander. Die Muskulatur und die Durchblutung wird durch den Wasserwiderstand stärker beansprucht und gefördert. Dabei werden Sehnen, Bänder und Gelenke geschont.
vom 01.12. bis 23.12.2024
spezielle Weihnachtskurse, um fit und gesund durch die Feiertage zu kommen – mit motivierenden Workouts und festlicher Atmosphäre! MEHR ERFAHREN
Mit Power ins neue Jahr – bei unseren Silvesterkursen! MEHR ERFAHREN
Mit unseren Kursen voller Energie ins neue Jahr starten! MEHR ERFAHREN
Starten Sie am Drei-Königs-Tag mit unseren Kursen voller Energie ins neue Jahr! MEHR ERFAHREN