Individuelle Trainingsbereiche

Bereiche

Rezeption & Trainerpoint

Die Fitness-Rezeption und der Trainerpoint sind die Zentrale Anlaufstellen für unsere Club-Mitglieder. Unsere Mitarbeiter freuen sich, Ihnen bei allen Fragen rund um Ihre Mitgliedschaft, die Terminierung Ihres Trainingsplans sowie dem gesamten Aufenthalt in unserem Haus weiterhelfen zu können. Uns ist es ein großes Anliegen, dass Sie sich bei uns rundum wohlfühlen! Beim Check-in erhalten Club-Mitglieder einen Transponder (Armband) und je nach Vertrag Handtücher & Bademantel.

Sportbar & Bistro

Unsere Fitness Club-Mitglieder können sich an dem eingerichteten Bistro-Plätzen vor der Fitness-Rezeption mit gesunden, leckeren Speisen und diversen Getränken versorgen lassen. Tauschen Sie sich aus mit Freunden & Fitness-Partnern, gönnen Sie sich eine kurze Entspannungspause. Im Rahmen der Mitgliedschaft erhalten Sie an unserer Sportbar kostenfrei Mineralgetränke in verschiedenen Geschmacksrichtungen.

Milon® Q-Zirkel

Der  milon® Q Kraft-Ausdauer-Zirkel besteht aus insgesamt zwölf innovativen Hightech-Geräte, die für ein außerordentlich individuelles und effektives Training sorgen. Egal, ob Sie Muskeln aufbauen, Gewicht reduzieren, die Figur straffen oder Schmerzen reduzieren möchten – der milon® Q Kraft-Ausdauer-Zirkel vermittelt ein völlig neues Trainingsgefühl und führt in kurzer Zeit zum eigenen Trainingserfolg!

Kursräume

Unsere Kurse finden in den beiden Kursräumen mit 120 m² und 80 m² oder im Erlebnisbad statt. Die Kursräume sind mit einem gelenkschonenden Parkettschwingboden ausgestattet und bestechen durch ihre einmalige Architektur. Wetterabhängig können Kurse auch auf der Fitness-Terrasse oder im Freibad - an der frischen Luft - durchgeführt werden.

KURSRAUM SÜD

Kursraum Nord

Fitness-Terrasse

Funktionelle Trainingsbereiche

Auf beiden Ebenen haben Sie die Möglichkeit zu freien, funktionellen Übungen nach neuesten trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen. Hier haben Sie – in Absprache mit dem Trainer –, die Wahl zwischen klassischem Freihantel- und funktionellem Training. Dadurch ergibt sich eine Vielzahl an möglichen Übungen mit dem Pezziball, Aero-Step, Flexibar und anderen Kleingeräten. Dieses Angebot ist für alle Leistungsgruppen vom REHA- bis zum ambitionierten Sportler geeignet. In der Flex-Area und an den Dehn-Geräten vor dem Kursraum Süd können Sie Ihr Trainingsprogramm sinnvoll ergänzen und abrunden.

Flex-Area

Kinesis-/Dehnecke

Freihantel-Bereich