Messen, wiegen, testen & analysieren in einer neuen Dimension
Der Milonizer 3.0 vermisst dank innovativem Scan-System und biometrischer Marker sekundenschnell Ihren Körper. Über verschiedene Fitness- und Beweglichkeitstests mit dem Gerät und mit einer integrierten hochwertigen Personenwaage wird für Ihr späteres Zirkel-Training Ihr aktuelles Leistungsniveau umfassend analysiert.
In wenigen Augenblicken sind somit alle milon®-Geräte in unserem Kraft-Ausdauer-Zirkel für Sie voreingestellt.
Ihre Pluspunkte
- Zentrale Teststation für regelmäßige Kontrollen Ihres aktuellen Leistungsniveaus ✓
- Motivation und Spaß durch spielerische Rückmeldung ✓
- Interaktion mit innovativer Technik erleichtert das Überwinden der persönlichen Hemmschwellen ✓
1.) Der Körperscan
Der Milonizer vermisst innerhalb von Sekunden auf Basis von Gelenkpunkten die Segmentlänge der Körperteile. Durch diesen Scan werden automatisch die Geräte in unserem Kraft-Ausdauer-Zirkel perfekt auf sie eingestellt.
2.) Die Fitnesstests
Die Fitnesstests dienen zur Ermittlung und Dokumentation Ihres aktuellen Leistungsniveaus und Ihrer Fortschritte. Gemessen werden Balance, Agilität und Sprungkraft. Die jeweiligen Tests sind vollständig automatisiert und bieten Ihnen einen direkten Vergleich mit Ihren vorherigen Bestwerten und erhöhen dadurch Ihre Motivation. Die Testbewertungen basieren auf aktuellsten Erkenntnissen der Sporthochschule Köln und berücksichtigen Alter und Geschlecht. Die Tests dienen als Eingangs-Check und zur Ist-/Soll Analyse.
3.) Die Beweglichkeitstests & Schmerzanalyse
Die Beweglichkeitstests umfassen sechs unterschiedliche Tests:
- Overhead – Squad
- Schulterbeweglichkeit
- Lateralflexion – Hüfte
- Rückwärtsbewegung
- Abduktion
- Lateralflexion – Hals
Die Tests ermitteln Ihre Einschränkungen und Schmerzverläufe – somit werden für uns Ihre Schwachpunkte deutlich.
4.) Die Test-Auswertung
Ihre Auswertung erfolgt über ein Punktesystem, welches anhand von Smileys (Ist-/Soll-Werte) dargestellt wird. Die Auswertung dient für Sie zur Unterstützung und Steuerung Ihres Trainings.
5.) Die Personenwaage
Eine hochwertige Personenwaage ermittelt sekundenschnell Ihr Körpergewicht.